Em celebração ao Outubro Rosa, a campanha nacional de conscientização sobre a saúde da mulher, a Tocantins Parcerias, em parceria com a Secretaria de Estado da Mulher, realizou nesta terça-feira, 21 de outubro, uma palestra exclusiva para servidoras. O tema central, “Saúde Mental e Prevenção em Saúde da Mulher”, destacou o autocuidado, a prevenção e a atenção à saúde emocional como pilares fundamentais do bem-estar feminino.
Conduzida pelo psicólogo Gabriel Martins, da Junta Médica do Estado, a palestra explorou os impactos da saúde mental no combate e tratamento do câncer de mama e outras doenças femininas. Especialistas enfatizam que o equilíbrio psicológico melhora a qualidade de vida e fortalece o sistema imunológico, reduzindo riscos de adoecimento causado pelo estresse crônico.
“É muito importante estarmos bem psicologicamente, seja se porventura formos acometidas ou alguém próximo de nós. A rede de suporte é essencial nesse processo. Cuidar da saúde mental, buscar ajuda psicológica e ter momentos de relaxamento ajudam a reduzir o estresse, que pode impactar o sistema imunológico e favorecer o adoecimento. O autocuidado deve ser um compromisso diário”, destacou Gabriel Martins.
A diretora de Administração e Finanças da Tocantins Parcerias, Cíntia Câmara Velozo, reforçou o valor dessas iniciativas para o ambiente corporativo.
“Promover espaços de conversa e reflexão como esse é uma forma de valorizar nossas servidoras, incentivando a prevenção e o cuidado integral: físico, mental e emocional. A campanha Outubro Rosa nos lembra da importância de olhar para nós mesmas com mais atenção e carinho”, afirmou Velozo.
Essa ação integra a programação completa do Outubro Rosa na Tocantins Parcerias, com o objetivo de fomentar o diálogo, a conscientização e o apoio mútuo entre as mulheres. A companhia reafirma seu compromisso com a saúde integral, o bem-estar e a valorização profissional das servidoras, promovendo hábitos preventivos que beneficiam a vida pessoal e o desempenho no trabalho.
